Узнайте насколько вам удалось пережить разрыв отношений. Тест.

02.02.2020

Сегодня мы предлагаем вам пройти самодиагностику, по результатам которой вы поймете насколько вам удалось пережить разрыв отношений и выйти из стресса. Для этого ответьте на вопросы и подсчитайте, сколько раз вы ответили утвердительно.

1) Каждый день всплывают воспоминания о временах, когда вы были вместе?

2) Когда вы видите счастливую пару, у вас наворачиваются слезы и болезненно сжимается в груди?

3) Вы не хотите бывать в тех местах, где часто были вместе?

4) Вам кажется, что все знают, что вас бросили и смотрят на вас с сочувствием?

5) Вы боитесь остаться один на один со своими мыслями и придумываете себе кучу дел и встреч?

6) Вы пытаетесь отслеживать жизнь своего бывшего через общих знакомых и соцсети?

7) Вы пытаетесь найти повод, чтобы позвонить ему?

8) Всех мужчин вы невольно сравниваете со своим бывшим?

9) Вы до сих пор храните его вещи, забытые у вас дома?

А теперь подсчитайте, сколько раз вы ответили «ДА» и за каждое начислите себе 1 балл.

Если  вы набрали не более 2 утвердительных ответов, то вы, практически справились с трудной ситуацией и вот-вот у вас начнется новый этап в жизни!

Если вы набрали не более 5 баллов то вам определенно тяжело, но вы стоически боретесь с депрессией. Думаем ,что у вас все получится, хотя поддержка вам не помешала бы.

Если у вас 6 и более положительных ответов. Психологи назвали бы ваше состояние критическим! Рекомендуем вам обратиться за помощью к профессионалу. Подробно процесс восстановления после разрыва отношений описывает Жанна Кострова в серии видео. Возможно оно будет для вас полезно и поможет оборвать связи с исжившими себя отношениями.

Если вам одиноко и нужен грамотный собеседник, а выходить из дома пока нет ни сил ни желания, приглашаем вас на бесплатный вебинар"Как обрести себя снова после разрыва отношений".

Top.Mail.Ru